BEM-ESTAR
BEM-ESTAR
No Verde Mar Wellness Center o conceito Mind, Body and Soul é um valioso aliado às Terapias SPA. Adaptamos todas as experiências Wellness às suas necessidades e condição física, pelo que oferecemos aulas individuais (one to one) e aulas de grupo, totalmente personalizadas.
Consultas Wellbeing
Osteopatia
Ajuda o corpo na sua auto cura. Terapia manual das disfunções da mobilidade articular e tecidular.
1h15 – 80 €
Acupuntura
Terapia milenar que trata e previne o aparecimento de doença.
Regula o sistema energético e fisiológico do organismo.
1h30 – 95 €
Nutrição
Descubra os benefícios de uma alimentação saudável enquanto desfruta do conforto da sua estadia.
60 min – 80 €
Fitness
Treino Personalizado
Sob orientação de um profissional qualificado, desfrute de um treino individual delineado para si, em prol de suas necessidades. Este acompanhamento proporcionará melhores resultados de uma forma segura e eficaz.
60 min
Aula individual 60€
Aula para casal 100€
Ioga
É uma filosofia de vida que envolve o bem-estar a todos os níveis: mental, físico, emocional e espiritual. A qualidade de movimento define as capacidades e limitações do corpo trazendo uma maior consciência corporal. Uma jornada que o levará ao seu autoconhecimento.
60 min
Aula individual 40€
Aula privada 60€
Aula para casal 100€